中國駐美國使館特別提醒

當前，新冠肺炎和猴痘疫情在美持續蔓延。請留學人員高度重視防疫，切勿麻痹大意。隨時關注了解美國疾病預防與控制中心（CDC）等主管部門發布的疫情專欄信息和指南，遵守所在地疫情防控規定，視需接種疫苗，加強自我防護。如出現疑似癥狀或確診感染，請及時就醫，遵從專業醫護人員指導。

平安健康是順利完成學業的基礎。目前，美國社會治安總體較穩定，法律體系較為健全，但亦有涉中國留學生電信詐騙、交通事故等各類問題。請留學人員務必提高防范意識，了解當地法律法規，注意自我保護。請妥善保管個人財物，尤其是護照等個人身份證件，避免遺失，不要向陌生人透露個人信息。如遇突發事件，保持沉著冷靜，機智妥善應對，及時撥打911報警（堅持說中文即可獲得中文服務）并向駐美使領館、各地學聯求助。

中美之間社會制度、教育體系和文化傳統等方面存在一定差異。建議留學人員特別是留學新生抵美后：
1）積極與所在學校學聯聯系，參與學聯和校方組織的各類新學期輔導和校園活動，熟悉校園及周邊環境;
2）遵守學校規章制度和當地法律法規，主動融入校園和當地社區生活，與同學友好相處、互相幫助;
3）用足用好各校為國際學生提供的生活、學習等服務資源，積極獲取生活資訊，豐富在美留學體驗。電子郵件是美國大學與學生交流的重要渠道，建議養成經常查看電子郵箱的習慣，避免遺漏重要事項通知。
4）如遇難題，建議主動同學校老師、同學及家人溝通，以積極心態應對在學業、生活等方面遇到的困難。

兒行千里母擔憂，孩子的平安永遠是家長最大的牽掛。請留學人員在美學習期間，保持通訊暢通，同國內家人保持定期聯系，主動“報平安”。外出游玩時，提前將個人行程、緊急聯絡方式、同行人信息告知家人以備不時之需。如擬前往可能沒有通訊信號或信號較弱的地區，或因故暫無法與家人聯系，請提前告知家人使其有心理準備，避免因“失聯”給家人造成不必要擔憂和焦慮。

（24小時）：

+86-10-12308或+86-10-59913991

駐美國使館：+1-202-4952216

駐紐約總領館：+1-212-6953125

駐舊金山總領館：+1-415-9296998

駐洛杉磯總領館：+1-213-8078052

駐芝加哥總領館：+1-312-7800170

“異國他鄉的孩子能適應陌生環境嗎？我如何幫助孩子更好融入海外學習生活？”

如果孩子今年是班上的新生，家長可以盡早與老師溝通，這樣老師就可以開始提前了解孩子，并在學校里馬上提供支持。

“家長應該和新老師談談孩子的特點和一些特殊情況。例如，有個性化教育計劃的孩子應該能夠在新學校獲得類似的便利。”

紐約曼哈頓學院學校輔導項目主任Ian Levy認為學校的相關工作人員也是一個重要資源。由于孩子們可能對新環境感到手足無措，校方可以幫助他們處理這些感受，同時幫助他們融入學校。

在新學校里，除了對不同教學環境的適應，學生還需要面對組建新的社會關系的考驗。兒童焦慮癥專家、紐約長島行為心理學主任Regine Galanti說，“父母應該嘗試做一些額外的工作來幫助他們的孩子交朋友。”

她認為，父母不應只是鼓勵孩子自己去交新的朋友，而應該采取更多的主動方式去幫助孩子交友。

她建議家長嘗試與孩子的新學校里的其他家庭建立聯系，通過安排與其他家庭的聚會，幫助他們的孩子認識其他孩子。同時，這也有助于父母參與到孩子的新環境中來。

如果家長協調自己的社交聚會不太方便，那么積極參加活動也是一個很好的選擇，這可以幫助孩子認識其他學生。

參加興趣活動是建立關系的最好方法之一，因為它是自發的，讓孩子去做自己喜歡的事情，在這個過程中順其自然結交朋友。

Regine Galanti認為，與家庭聚會或班級聚會相比，學生通常更容易因為共同的興趣或經歷而結合在一起。因此，鼓勵孩子們參加符合他們興趣的俱樂部或團隊，可以幫助他們在新學校找到一種歸屬感。

不同的學校的教學方式有所不同，尤其是國際學校或者是海外的學校，相較于國內傳統的學校差異會更大。許多孩子在適應的時候難免會產生“水土不服”的狀態。

首先要做好孩子的心理工作。家長應該引導孩子做好面臨各種挑戰的心理準備，以健康、向上的心態應對新生活，完美過渡到新的環境里。

其次，對即將會面對的困難未雨綢繆，幫助孩子做好學習規劃，比如預先做好語言學習、課本預習的工作，能夠很大程度上讓孩子更順利地過渡到新學校。