學術(shù)（在校成績、標化成績）是基石，在美高申請中有最高優(yōu)先級，特長生除外。

背景提升是不是一件功利的事情？從申請角度，是有功利成分在，但不是無中生有的包裝。精英寄宿美高的培養(yǎng)理念決定了他們非常看重學生的活動經(jīng)歷和性格特質(zhì)，活動規(guī)劃可以幫助認同這些理念的家庭向?qū)W校靠攏。

通過課外活動，美高生可以找到興趣相投的朋友，擴大社交，疏解心理壓力。

選擇課外活動的6 個原則：尊重孩子興趣和意見，參考該興趣與美高的匹配程度，多元化體驗：體育、藝術(shù)、音樂、STEM等，培養(yǎng)持續(xù)性興趣，強調(diào)團隊合作，課外活動和學業(yè)的平衡。

不論精英寄宿美高還是頂尖美本，尋找的都是“十字型”人才，既要全面，也要深入。

學生參與活動的動機和專注度、在參與活動中表現(xiàn)出來的熱情、對活動的深度思考所表現(xiàn)出的思考能力、以及活動中所展示出的自我（自身優(yōu)勢和特點、領(lǐng)導力或執(zhí)行力、對事物的看法發(fā)生了改變、價值觀或人生觀發(fā)生了改變），這些才是美國高中最想從申請人的活動背景中看到的。

如果孩子在申請美高階段，已經(jīng)有大的方向偏好，可以選擇比較匹配的學校。但往往孩子在申請美高時還處于專業(yè)探索期，美國高中都是綜合性的，即便某所學校特色明顯，家長可以把它當作一個窗口，讓孩子去嘗試體驗。