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我在美國每年都做過留學生SAT和ACT的輔導。個人感覺時間不是很充足的情況下，新的SAT不太適合留學生考，即使是數學部分，因為閱讀量太大，留學生很難考出自己的水平。而ACT的數學部分是留學生得心應手的。
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ACT包含四部份：英語、數學、閱讀、科學；SAT由三部份組成：閱讀、數學和寫作。相對來說，ACT考試中，英文所佔比例更小一些。雖然多了科學考試，但是，科學考試部份有一些圖表，即使對於其中的英文不是太懂，也可以根據圖表做出正確的判斷。SAT考試，如果答案錯誤會倒扣分。數學部份，對於中國人來說，比較簡單，考核算術、幾何、代數、代數 II。但是，英文部份，如果不是很有把握，就不敢隨便猜測，以免選擇錯誤被倒扣分。ACT數學考核算術、代數、幾何和三角函數。評分基于正確答案，答案錯誤不倒扣分。一般學校的指導老師（councilor ）建議對於英文是第二語言的學生參加ACT考試。
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SAT向新SAT的改革其實是趨于ACT考試的，具體適合什么可以通過PREACT或者PRESAT的成績來進行選擇，或者參加SAT或者ACT的模擬考試，根據分數對比卡來進行比較自己更為適合什么。
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